Sportovní oddíl „Family Fit Zlonín“, je určený pro všechny rodiče a jejich děti, kteří se chtějí hýbat a sportovat. 

Začali jsme kroužkem „Sportovní hry“, kde samotné děti a ty menší v doprovodu rodičů, učíme základní pohybové návyky, pro všechny sportovní aktivity. Pro mladší školní děti a předškoláky nově otevíráme „Atletickou přípravku“, kde se zase posuneme ve sportovních dovednostech o kousek dál.  Mým cílem jsou spokojené a vyřáděné 🙂 děti, které odchází z tréninku nabité zábavou a zážitky a s motivací na další společné setkání.

Pro dospělé probíhá pravidelně každé pondělí skupinová lekce „Kondiční a silový trénink“, kde většinou formou intervalového nebo kruhového tréninku procvičíme celé tělo. Maminky, které zrovna nemají hlídání pro děti, si mohou přijít zacvičit i v doprovodu dětí na dopolední „Kruhový trénink“ nebo absolvovat celý kurz „Fit po porodu“.

Pro celé rodiny bývá každoročně v říjnu/listopadu vypsán virtuální závod v běhu na necelých 5km – „Zlonínský trojúhelník“, děti mohou trať absolvovat na kole.

Veškeré aktuality jsou k dispozici na facebooku: https://www.facebook.com/familyfitzlonin

Těším se na vás!

Terka Pánková